Witaminy z grupy B: witamina B5, witamina B6, witamina B7, witamina B8

Witaminy z grupy B - witamina B5, B6, B7, B8

Kontynuuję dziś wątek B-witaminowy, dzieląc go tym samym na kilka części, by informacje były łatwiej przyswajalne. Przedstawiam kolejne witaminy z grupy B: B5, B6, B7, B8 - ich występowanie, właściwości oraz działanie. Witamina B5 - właściwości…


Zobacz
Witaminy z grupy B: witamina B1, witamina B2, witamina B3, witamina B4

Witaminy z grupy B - gdzie występują?

Pisałam ostatnio o witaminie B3, czyli niacynie - substancji o niezwykle cennych właściwościach i bardzo istotnym, choć mało znanym działaniu. Myślę, że warto rozszerzyć ten wątek i przybliżyć wiedzę na temat wszystkich najważniejszych witamin z…


Zobacz
Dieta w chorobie nowotworowej i antyrakowa - najważniejsze zasady

Dieta w chorobie nowotworowej i antyrakowa - jak ją skomponować?

Niewłaściwa dieta jest jednym z najważniejszych czynników, które mają wpływ na powstawanie nowotworów. Dotyczy to zarówno raka całego przewodu pokarmowego, jak również sutka czy gruczołu krokowego. Wiele rzetelnych badań naukowych jasno wskazuje, że…


Zobacz
Niacyna - działanie, występowanie, zastosowanie

Niacyna, czyli witamina B3 - działanie, występowanie i zastosowanie

Kontynuuję wątek witaminowy, odkrywając zalety kolejnej substancji, o istnieniu której wiele osób może nawet nie wie. Mowa o niacynie, czyli witaminie B3, nazywanej również witaminą PP. Jakie jest jej działanie i zastosowanie? Co to jest medycyna…


Zobacz
Terapia witaminą C w Polsce i za granicą

Zastosowanie witaminy C w leczeniu i kontrowersje

Witamina C - takie ,,zwykłe coś’’, banalny mogłoby się zdawać środek, powszechnie stosowany np. przy przeziębieniach, infekcjach, a tu nagle niby ,,antidotum na wszystko’’. Ale… Niestosowane powszechnie, okrywane - jak sądzę - niechlubną sławą jako…


Zobacz
Terapia witaminą C w dużych dawkach - zalety i wskazania

Terapia witaminą C w dużych dawkach

Człowiek jest jednym z nielicznych gatunków, który sam nie może wytwarzać potrzebnej ilości witaminy C. Proces ten rozpoczął się miliony lat temu. Wtedy wątroba naczelnych była jeszcze w stanie produkować enzym, który przetwarzał cukier w witaminę…


Zobacz