Witaminy z grupy B: witamina B9, witamina B12, witamina B17
Przedstawiam ostatni wpis na temat witamin z grupy B. Tym razem skupię się na witaminie B9, witaminie B12, a największą część tekstu poświęcę witaminie B17, znanej również jako amigdalina. Witamina B9 - działanie Kolejna witamina z grupy B to…
Zobacz
Witaminy z grupy B - witamina B5, B6, B7, B8
Kontynuuję dziś wątek B-witaminowy, dzieląc go tym samym na kilka części, by informacje były łatwiej przyswajalne. Przedstawiam kolejne witaminy z grupy B: B5, B6, B7, B8 - ich występowanie, właściwości oraz działanie. Witamina B5 - właściwości…
Zobacz
Witaminy z grupy B - gdzie występują?
Pisałam ostatnio o witaminie B3, czyli niacynie - substancji o niezwykle cennych właściwościach i bardzo istotnym, choć mało znanym działaniu. Myślę, że warto rozszerzyć ten wątek i przybliżyć wiedzę na temat wszystkich najważniejszych witamin z…
Zobacz